Hoe om te gaan met zomervermoeidheid op de werkplek?

Iedereen kan veranderingen in weersverschijnselen opmerken – zoals de opkomst van droogtes en branden, stortbuien of frequentere en langere hittegolven, vooral in gebieden van de wereld waar ze tot nu toe relatief zeldzaam waren. Dit feit heeft geleid tot de opkomst van een fenomeen dat “zomer vermoeidheid” (Japans: natsubate, uitgesproken: “nat-soo-bah-tay”) wordt genoemd op de werkplek. Hieronder leggen we uit hoe je ermee om kunt gaan.

Jaar na jaar stijgt de temperatuur op aarde – de jaren 2011-2022 waren de warmste in de wereldgeschiedenis. Emissies van koolstofdioxide en andere broeikasgassen (die het resultaat zijn van menselijke activiteit) hebben ervoor gezorgd dat de opwarming van de aarde nu gemiddeld met 0,2 graden Celsius per 10 jaar toeneemt en aanzienlijke klimaatgevolgen met zich meebrengt.

Zomer vermoeidheid op de werkplek – inhoudsopgave:

1. Zomer vermoeidheid – wat is het?
2. Zomer vermoeidheid en de productiviteit van werknemers
3. Gevolgen van de hittegolf – een nieuwe uitdaging voor bedrijven
4. Zomer vermoeidheid – tactieken van actie in bedrijven
5. Zomer vermoeidheid – samenvatting

Zomer vermoeidheid – wat is het?

De term zomer vermoeidheid verwijst naar het gevoel van grote vermoeidheid als gevolg van een hittegolf en leidt tot lethargie of het optreden van ziekteverschijnselen.

Het is afgeleid van de Japanse taal en is een combinatie van twee woorden – “natsu” wat zomer betekent en “bate” wat vermoeidheid betekent. Dit woord is geboren in het land van de kersenbloesem, en omdat dit land – hoewel gekenmerkt door een klimaat dat vergelijkbaar is met de omstandigheden in Centraal-Europa – steeds meer wordt geteisterd door hittegolven, waarbij de temperaturen 35-40 graden Celsius bereiken.

Deze klimatologische omstandigheden blijven niet onopgemerkt door leden van de samenleving, die er van jongs af aan niet aan gewend zijn. Ze hebben vooral invloed op werknemers, waardoor het noodzakelijk is voor bedrijfsleiders en HR-afdelingen om passende maatregelen te nemen.

Zomer vermoeidheid en de productiviteit van werknemers

Niemand twijfelt eraan dat aanhoudende hittegolven kunnen leiden tot een slecht welzijn – zowel fysiek (vermoeidheid, lethargie, hoofdpijn, flauwvallen, misselijkheid, enz.) als mentaal (moeite met concentreren).

Dit heeft invloed op de kwaliteit van het werk dat tijdens de vakant Maanden wordt uitgevoerd.

De Health and Safety Executive (HSE), een Britse overheidsinstantie, heeft aangegeven dat de gevolgen van hittebelasting ook spierkrampen of hitteuitslag kunnen omvatten, en soms zonnesteek (hitteberoerte). Hitte betekent dat het lichaam oververhit is geraakt, wat kan leiden tot aanzienlijke cardiovasculaire disfunctie en, in ernstigere situaties, zelfs hartschade.

Gevolgen van de hittegolf – een nieuwe uitdaging voor bedrijven

Bedrijven in verschillende sectoren zouden daarom al moeten nadenken over hoe ze ervoor kunnen zorgen dat de mensen die ze in dienst hebben comfortabel zijn, zelfs wanneer de temperaturen extreme niveaus bereiken – vooral omdat zulke hoge temperaturen elk jaar langer en langer aanhouden.

Hoewel elke persoon gekenmerkt wordt door individuele weerstand tegen hitte, moet het risico van de hierboven genoemde symptomen in overweging worden genomen bij het vaststellen van de arbeidsomstandigheden.

In dit opzicht bevinden bedrijven die kantoormedewerkers in dienst hebben zich zeker in een betere situatie (airconditioning zorgt voor optimale arbeidsomstandigheden) dan degenen die fysiek buiten werken (bijv. bouwvakkers, monteurs) of onderweg zijn (bijv. chauffeurs), of drukke plaatsen beheren (bijv. eetgelegenheden).

Zomer vermoeidheid – tactieken van actie in bedrijven

De primaire optie om met extreme temperaturen om te gaan, is om je werknemers thuis te laten werken, zodat ze niet aan de zon worden blootgesteld op de weg van en naar het werk.

Als werknemers echter hun taken vanuit het kantoor moeten uitvoeren, kun je de volgende stappen ondernemen:

1. Bepaal de optimale temperatuur in de ruimte – met behulp van ventilatie of airconditioning (investeer in deze oplossingen als je ze nog niet hebt of als ze niet goed werken!) – het moet tussen de 20-23 graden Celsius blijven voor comfort.
2. Zorg voor voldoende hydratatie – zorg ervoor dat werknemers te allen tijde constante toegang tot water hebben en dat de voorraden regelmatig worden aangevuld.
3. Train je werknemers – zorg ervoor dat ze precies weten wat de symptomen van oververhitting zijn en dat ze deze zowel bij zichzelf als bij hun teamgenoten kunnen herkennen. Het is ook een goed idee om EHBO-training te geven in geval van een hitteberoerte of flauwvallen.
4. Denk aan werknemers die hun taken buiten uitvoeren – je kunt misschien kunstmatige schaduw voor hen creëren, zorgen voor een constante aanvoer van flessenwater, of ze uitrusten met UV-beschermende zonnebrandcrème of bedrijfs hoofddeksels.

Zomer vermoeidheid – samenvatting

Het kan worden verwacht dat binnenkort – met terugkerende of aanhoudende hittegolven – de Japanse term zomer vermoeidheid permanent in de zakelijke woordenschat zal binnendringen.

Je kunt echter niet wachten tot de extreme temperaturen zich aandienen, want tegen die tijd is het te laat om te handelen (je kunt bijvoorbeeld problemen hebben met het kopen van een airconditioner of ventilator). Zorg er dus voor dat je goed voorbereid bent op de komst van zomer vermoeidheid met de bovenstaande tips. Dan krijg je het vertrouwen dat je goed voor de gezondheid en het comfort van je werknemers hebt gezorgd, vooral op het gebied van het vergroten van hun bewustzijn van de negatieve effecten van hitte.

Als je onze inhoud leuk vindt, sluit je dan aan bij onze drukke bijen gemeenschap op Facebook, Twitter, LinkedIn, Instagram, YouTube, Pinterest, TikTok.